Слова психологічної підтримки, які має почути кожен, хоч раз у своему житті

 




  • Я не знаю, про що ти зараз думаєш, що ти відчуваєш і що відбувається у твоєму тілі.
  • Проте я точно знаю, що тобі сказати.
  • Пробач, якщо я хоч раз зробила тобі боляче.
  • Сьогодні я хочу, щоб ти почув правду, і це дуже важливо.
  • Я рада, що ти живеш.
  • Ти належиш до цього світу.
  • Твої потреби важливі для мене.
  • Я рада, що ти – це ти.
  • Ти можеш зростати в своєму темпі.
  • Ти можеш відчувати всі свої почуття.
  • Я люблю тебе і охоче дбаю про тебе.
  • Ти можеш досліджувати і експериментувати.
  • А я буду підтримувати і захищати тебе.
  • Ти можеш скористатися усіма своїми почуттями, щоб досліджувати світ.
  • Ти можеш знати, що ти знаєш.
  • Ти можеш цікавитися усім.
  • Мені подобається , як ти проявляєш ініціативу, зростаєш і вчишся.
  • Я люблю тебе і у спокої і коли ти активний.
  • Я рада, що ти починаєш думати самостійно.
  • Ти можеш говорити «ні» і встановлювати межі.
  • Ти можеш сердитися а я допоможу тобі не зашкодити цим собі чи іншим.
  • Ти можеш вчитися думати за себе.
  • Ти можеш думати і відчувати одночасно.
  • Ти можеш знати , що тобі потрібно і просити про допомогу.
  • Ти можеш відділятися від мене. Я буду продовжувати любити тебе.
  • Пробач мені, якщо я був занадто суворий або не уважний до тебе.
  • Але сьогодні я хочу говорити не про себе.
  • Я хочу говорити про тебе.
  • І мені важливо сказати хто ти і хто інші люди.
  • Ти можеш бути сильним і водночас просити про допомогу.
  • Ти можеш спробувати різні способи та ролі, як бути сильним чи слабким.
  • Всі твої почуття прийнятні для мене.
  • Ти можеш зрозуміти де фантазія і де реальність.
  • Я люблю тебе таким, яким ти є.
  • Пробач, якщо я порушував хоч колись твої особисті кордони.
  • Я був не правий.
  • Пробач, якщо я хоч колись сказала тобі щось принизливе. Я помилялася.
  • Ти можеш сказати «так» чи «ні» і вчитися на своїх помилках.
  • Ти можеш довіряти своїй інтуїції, щоб вирішити що робити.
  • Ти можеш знайти те рішення, яке підходить тобі.
  • Ти можеш навчитися правилам, які допоможуть тобі жити з іншими.
  • Ти можеш навчитися коли і як не погоджуватися.
  • Ти можеш думати про себе і розраховувати на допомогу, замість того , щоб бути нещасним.
  • Я люблю тебе навіть, коли ми різні.
  • І мені подобається зростати разом з тобою.
  • Ти можеш знати хто ти і вчитись бути незалежним.
  • Ти можеш розвивати власні інтереси, уявлення і взаємини.
  • Ти можеш використовувати старі навички по-новому.
  • Я буду радий бачити тебе дорослим.
  • Моя любов завжди з тобою.
  • І ти можеш розраховувати на мою підтримку.
  •  

Джерело:
https://www.youtube.com/watch?v=_dYXxuUJeA4&fbclid=IwAR0KDl0pwxbzFrOETZcGqKejIeDFelO7qrYmtZTZinPSXVS356lcoImDpEE&app=desktop


Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Прояви дезадаптації та причини її виникнення

Зображення
Адаптаці я (від лат. adapto - пристосовую) - динамічний процес пристосування людини до умов змінного довколишнього середовища. Шкільна дезадаптація - утворення неадекватних механізмів пристосування дитини до школи, що виявляються у вигляді порушень у навчанні та поведінці, конфліктних відносин, психогенних захворювань та реакцій підвищеного рівня тривожності, викривлень у розвитку особистості. Прояви шкільної дезадаптації: труднощі у навчанні; порушення у взаєминах з однокласниками; відмова ходити до школи; симптоми соматичних захворювань (головний біль, біль у животі, порушення сну, апетиту, підвищена стомлюваність). Причини шкільної дезадаптації (на основі концепції В.Когана, І. Крук, О.Осадько) І. Неправильні методи виховання у сім`ї: завищені очікування батьків до навчальних успіхів дитини; розмови про недоліки школи чи вчителя замість акцентування уваги дитини на приємних моментах; часті конфлікти в сім`ї з приводу успіхів дитини у навчанні; виховання дитини за
Докладніше

Тиха трагедія з нашими дітьми, про яку ніхто не говорить

Зображення
          Вікторія  Прудей   (Victoria Prooday)  має ступінь магістра  з  працетерапії   в Медичній школі при університеті Торонто. У неї великий досвід роботи з дітьми та батьками. Я закликаю батьків, що піклуються про майбутнє своїх дітей, почути те, що я пишу в цій статті. Навіть якщо ви не згідні з моєю точкою зору, будь ласка, дотримуйтесь рекомендацій вкінці цієї статті. Після того, як ви побачите позитивні зміни в житті вашої дитини, ви зрозумієте, чому я пишу те, що пишу!   Саме зараз в наших домівках розгортається мовчазна трагедія, яка зачіпає найдорожче, що у нас є: наших дітей! Наші діти перебувають в жахливому емоційному стані! Ба більше, за останні 15 років статистика психічних розладів у дітей жахає: ~        кожна п ’ ята дитина має розлади психіки ; ~        поширеність синдрому дефіциту уваги зросла на 43%; ~        поширеність підліткової депресії зросла на 37%; ~        частота самогубств серед дітей 10-14 років зросла на 200%. Що ще нам потріб
Докладніше

ЩО ТАКЕ ПРОБЛЕМНА ПОВЕДІНКА?

Зображення
Проблемна поведінка є результатом конфлікту учня із середовищем. Коли таке трапляється, реакція учня на середовище суттєво відрізняється від очікуваної для такої вікової групи та ускладнює його власну навчальну діяльність чи навчальну діяльність оточуючих. Безумовно, проблемна поведінка має широкий спектр проявів: від тимчасових і порівняно незначних, наприклад, коли учень розмовляє під час пояснення учителем нового матеріалу, до більш серйозних і тривалих паттернів поведінки, в тому числі: ·        нездатності підтримувати задовільні стосунки з ровесниками або дорослими; ·        епізодів фізичного насильства відносно людей або майна; ·        грубої чи ворожої мови; ·        опору правилам чи вимогам; ·        загального небажання виконувати вказівки осіб. наділених владою; ·        загального настрою гніву чи пригніченості. (За матеріалами Education Response Centre, 1992). Учитель може спостерігати такі поведінкові прояви в контексті певної навчальної ситуації, і вон
Докладніше